Udvartana is een krachtige Ayurvedische massage waarbij gebruik wordt gemaakt van een speciaal samengesteld medicinale kruidenpoeder. De droge poeder wordt stevig en ritmisch in de huid gemasseerd, meestal richting het hart. Deze techniek helpt het lichaam om vastzittende afvalstoffen los te maken en via het lymfestelsel af te voeren.
In de Ayurveda wordt Udvartana vaak ingezet om overtollige Kapha te verminderen – denk aan zwaarte, stagnatie, vochtophoping of vetopslag. Deze massage werkt krachtig reinigend en stimulerend en brengt weer lichtheid, stevigheid en doorstroming in je systeem.
Wat doet Udvartana voor jou?
Deze massage werkt zowel diep fysiek als energetisch. Udvartana:
Activeert de bloedcirculatie en lymfestroom
Helpt bij het verminderen van cellulitis en vochtophoping
Verstevigt de huid en maakt deze zijdezacht
Vermindert zwaartegevoel in het lichaam
Ondersteunt gewichtsregulatie en stofwisseling
Verfrist lichaam en geest, en geeft een opgewekt gevoel
De combinatie van de droge kruiden en de intensieve wrijving zorgt voor een diep activerend effect, waardoor je je na afloop lichter, frisser en meer in je lichaam voelt.
Voor wie is Udvartana geschikt?
Deze behandeling is bijzonder geschikt voor mensen die:
Last hebben van cellulitis, opgehoopt vet of vocht
Zich zwaar, loom of vermoeid voelen
Veel zitten of weinig bewegen
Herstellen van Kapha-gerelateerde klachten zoals sloomheid, trage spijsvertering of stagnatie
Op zoek zijn naar een activerende en opbouwende massage
Udvartana + stoombehandeling
Voor een optimaal resultaat wordt Udvartana gecombineerd met een stoombehandeling (Swedana). Door de warmte openen je poriën zich, waardoor de werkzame stoffen uit het kruidenpoeder dieper kunnen doordringen. Dit versterkt het ontgiftende en voedende effect en maakt je huid nog zachter en gladder.
Tarief
Udvartana + Swedana
Duur: ± 75 minuten
€ 99
Udvartana als onderdeel van een detox- of afslanktraject
Prijs op aanvraag
Wil je je lichaam activeren en je huid laten stralen?
Udvartana is een intensieve, verkwikkende behandeling die helpt om oude ballast los te laten – fysiek én energetisch. Neem gerust contact op voor vragen of gebruik de knop hieronder om een afspraak te maken. Je bent van harte welkom!
De praktijk is aangesloten bij:
VBAG, RBZC, ProVoet en ProCert.
Kijk voor vergoeding van de behandelingen in de polisvoorwaarden van het aanvullende pakket van uw zorgverzekering.